龍是中華民族的偉大創(chuàng)造，是中華民俗力量的象征。據(jù)史書記載，在我國西漢初年就有舞龍娛樂活動(dòng)，經(jīng)過兩千多年的傳承，現(xiàn)已成為我國廣泛開展的民俗體育活動(dòng)，舞龍集愉悅、健身、陶冶運(yùn)動(dòng)美及娛樂為一體，深受勞動(dòng)人民的喜愛。學(xué)校引入民俗舞龍教學(xué)，具有易開展、趣味性強(qiáng)、健身效果好的特點(diǎn)。

　　舞龍既可以單人進(jìn)行舞龍練習(xí)，提高舞龍的基本技術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)，又可以培養(yǎng)和創(chuàng)造能力，提高各方面的素質(zhì)。舞龍運(yùn)動(dòng)包括上肢的動(dòng)作、下肢的步伐和驕健的身姿、優(yōu)美的隊(duì)形練習(xí)，是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量大的全身運(yùn)動(dòng)，將激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)員終身健身運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，具有十分重要的實(shí)踐意義。通過民俗舞龍學(xué)員對(duì)舞龍技巧的學(xué)習(xí)和掌握，意在激發(fā)學(xué)員自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上的學(xué)習(xí)熱情，提高力量、靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)，使學(xué)員掌握舞龍的基本方法，培養(yǎng)學(xué)員互助協(xié)作精神，繼承和弘揚(yáng)中華民族的寶貴文化遺產(chǎn)。在教學(xué)中，對(duì)舞龍基本動(dòng)作、隊(duì)形、線路及造型動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)造性的實(shí)踐與研究。探究民族舞龍的健身性、娛樂性和教學(xué)可操作性，倡導(dǎo)學(xué)員主動(dòng)自編、自演的舞龍?zhí)茁泛蛢?yōu)美造型技藝進(jìn)行表演。通過舞龍教學(xué)，不斷提高舞龍精彩的技藝和演藝，在社會(huì)各種大型活動(dòng)中組成一支有特色的演出隊(duì)伍，可以參加各種慶典演出，如參加春節(jié)、元宵節(jié)、國慶、運(yùn)動(dòng)會(huì)、開幕式等各種演出。