競速舞龍是運動隊用嫻熟的技術(shù)，規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)，以快的速度，在規(guī)定的場地內(nèi)，完成規(guī)定的舞龍競賽內(nèi)容與動作數(shù)量；是檢驗舞龍隊專項技術(shù)、身體素質(zhì)和舞龍技能水平的競賽項目。

    比賽場地為長20m，寬10m的長方形場地，要求地面平整、清潔。

    具體場地規(guī)劃如下：

    1、在場地內(nèi)，垂直距兩端線中點2.5米處各設(shè)一標(biāo)志桿。

    2、桿垂直于地面，桿高2.0米。

    一、比賽方法及要求

    比賽方法：參賽隊龍珠站在起點線，龍頭龍體站候場線后候場，聽到出發(fā)信號后，龍珠、龍頭帶領(lǐng)龍身開始起跑，依次完成規(guī)定競賽內(nèi)容及動作數(shù)量后，迅速跑過終點線。

    比賽要求：

    1、參賽隊聽到開始信號后方能起跑入場，不得起跑犯規(guī)。（如出現(xiàn)犯規(guī)一次警告，二次取消參賽資格）

    2、參賽隊必須按規(guī)定的路線要求，完成規(guī)定的內(nèi)容及動作數(shù)量，不得漏做內(nèi)容和少做動作次數(shù)。

    3、動作次數(shù)的計算：按全部隊員實際完成數(shù)計算，如遇中途失誤停頓，必須從失誤處重新開始動作完成規(guī)定動作數(shù)量。

    二、競賽內(nèi)容及要求

    （一）舉龍直線行進(jìn)，繞過終點線處標(biāo)志桿折回

    要求：龍形飽滿，不塌肚。

    （二）連續(xù)快速穿騰4次（即縱向曲線快騰進(jìn)）

    要求：穿騰利索，不碰踩龍體，穿騰時，龍珠引龍體行進(jìn)左轉(zhuǎn)穿四節(jié)龍身，1號隊員穿五節(jié)龍身，緊隨龍珠行進(jìn)，6、7、8、9號隊員分別依次騰越一、二、三、四節(jié)龍身。

    （三）連續(xù)快速螺旋跳龍10次

    要求：龍體圓順，不打結(jié)、不碰踩龍體。

    （四）直躺舞龍左右各10次

    要求：躺地、起立時，龍體運動軌跡順暢，不停頓。

    （五）繞過起點線的標(biāo)志桿后，舉龍直線跑過終點線

    要求：繞標(biāo)志桿時不碰撞桿，直線行進(jìn)時保持龍體飽滿。

    三、評分細(xì)則：

    （一）參賽隊沒有完成規(guī)定競賽內(nèi)容（漏做動作）不予評分。

    （二）參賽隊未按規(guī)定路線完成競賽內(nèi)容（沒有繞過標(biāo)志桿）不予評分。

    （三）起跑犯規(guī)二次，取消參賽資格。

    （四）少做動作規(guī)定次數(shù)錯誤：

    凡少做一次規(guī)定次數(shù)，增加5秒時間；少做二次增加10秒，依次類推。將增加時間，增入該隊完成時間之中。

    （五）動作規(guī)格出現(xiàn)嚴(yán)重錯誤：

    凡運動員動作失誤出現(xiàn)動作規(guī)格嚴(yán)重錯誤，例隊員倒地、脫靶、龍體打結(jié)等錯誤，每出現(xiàn)一次增加5秒時間，增入完成時間之中。

    （六）器材落地或飾物掉地錯誤：

    每出現(xiàn)一次增加5秒時間，增入完成時間之中。

    （七）隊員踩線出界錯誤：

    每人次增加5秒時間，增入完成時間之中。

    （八）隊員撞倒標(biāo)志桿：

    每人次增加5秒時間，增入完成時間之中。

    四、評分方法

    采用計時形式確定后成績

    （一）計時：以鳴出發(fā)信號為計時開始；后一名隊員跑過終點線為計時結(jié)束。裁判組每隊配備三塊秒表計時，以臨場裁判組計時表為準(zhǔn)，在三塊正式表中，如兩塊表所計時間相同而三塊表不同時，應(yīng)以這兩塊表所計時間為準(zhǔn)；如三塊表所計時間各不相同，則應(yīng)以中間時間為準(zhǔn)；如只使用兩塊表，所計時間不相同時，應(yīng)以較差的時間作為正式成績。

    （二）扣分：比賽出現(xiàn)動作嚴(yán)重失誤，少做動作次數(shù)，器材、飾物落地，出界等錯誤，則按增加用時方法扣分。

    （三）實際用時：是以完成時間加上錯誤增加時間之和，為該隊的實際用時。