提到舞龍,想必我們并不陌生,龍是中華民族的偉大創(chuàng)造,是中華風(fēng)俗力氣的象征.在我國(guó)西漢初年就有舞龍文娛活動(dòng),經(jīng)過兩千多年的傳承,現(xiàn)已成為我國(guó)多次展開的風(fēng)俗體育活動(dòng),舞龍集愉悅,健身,熏陶運(yùn)動(dòng)美及文娛為一體,深受勞動(dòng)人民的喜愛.所以,今天重慶銅梁舞獅團(tuán)來給大家談?wù)?學(xué)習(xí)舞龍舞獅有哪些優(yōu)點(diǎn)?

1、學(xué)習(xí)舞龍具有易展開、趣味性強(qiáng)、健身效果好的特點(diǎn).舞龍既可以單人進(jìn)行舞龍練習(xí),進(jìn)步舞龍的根本技巧,發(fā)展身體素質(zhì),又可以培育和創(chuàng)造能力,增加各方面的素質(zhì).舞龍運(yùn)動(dòng)包含上肢的動(dòng)作、下肢的步伐和驕健的身姿、美麗的隊(duì)形練習(xí),是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量大的全身運(yùn)動(dòng),將激起學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,培育學(xué)員終身健身運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣,具有很重要的實(shí)踐意義.

2、經(jīng)過風(fēng)俗舞龍學(xué)員對(duì)舞龍技巧的學(xué)習(xí)和把握,意在激起學(xué)員自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上的學(xué)習(xí)熱心,進(jìn)步力氣、活絡(luò)、和諧、耐力等身體素質(zhì),使學(xué)員把握舞龍的根本辦法,培育學(xué)員共同協(xié)作精神,承繼和弘揚(yáng)中華民族的珍貴文化遺產(chǎn).

3、在教學(xué)中,對(duì)舞龍基本動(dòng)作、隊(duì)形、線路及造型動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)造性的實(shí)踐與研討.探求民族舞龍的健身性、文娛性和教學(xué)可操作性,倡議學(xué)員自動(dòng)自編、自演的舞龍?zhí)茁泛兔利愒煨图妓囘M(jìn)行扮演。