舞龍競技將舞蹈藝術(shù)的優(yōu)美肢體語言、戲劇的步法亮相、功夫的精氣神韻、技巧的騰躍翻滾等融入到舞龍的技巧中，完結(jié)多種高難度的優(yōu)美動作，形成了“海派舞龍”特征，開辟了現(xiàn)代舞龍的新天地。舞龍這項運(yùn)動迄今為止已有兩千多年的歷史了，經(jīng)久不衰，不管到哪個年代都受到廣大人民群眾的喜愛。這是中華民族寶貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，代表著炎黃子孫的世世代代的崇奉，是恒久不變的精神財富，也使龍的傳人在世界的舞臺上譜寫出很好華美的樂章！

競技舞龍運(yùn)動的器具（舞龍）是有相應(yīng)體積和重量的；“套路表演的時間為８～９分鐘；動作是在２０ｍ×２０ｍ的空曠場地上完結(jié)的”。從運(yùn)動量而言，“完結(jié)這一運(yùn)動也不亞于一個３０００ｍ跑”。從技能而言，競技舞龍運(yùn)動技能牽涉到功夫、體操、舞蹈等多種技能根底。很直觀地看，我國競技舞龍運(yùn)動的很高組織機(jī)構(gòu)是國家體育總局；舞龍運(yùn)動已被列為我國推廣全民健身方案的重要大眾體育項目之一。

雖然說競技舞龍運(yùn)動也很講究團(tuán)體的齊心協(xié)力，共同配合，技能上可塑性很強(qiáng)；對運(yùn)動員的個人本質(zhì)沒有過高的要求，但是假如運(yùn)動員個人本質(zhì)不夠好的話，則整支部隊的水平不會很高，表現(xiàn)力和觀賞價值都會大打折扣。因為，驚險、難度動作等都上不去。相對于一般人而言，挑選有相應(yīng)體育根底的體育專業(yè)學(xué)生作為舞龍者，那么，這支部隊的起點(diǎn)將會很高，發(fā)展?jié)撡|(zhì)也大，見效也會很快。另外，高校體育專業(yè)學(xué)生是手輕腳健、充滿奮發(fā)向上、有潛質(zhì)、積極上進(jìn)的高本質(zhì)人群，無論是訓(xùn)練或是組織起來都很方便。